Разговор с собой улучшает память

В исследовании, проведенном The Quarterly Journal of Experimental Psychology, был сделан вывод: диалог с собой помогает человеку быстрее выбрать из группы предметов тот, который он ищет. Участники исследования, которые вслух произносили название искомого предмета, в разы лучше справлялись с заданием, чем те, кто искал молча.

Исследователи говорят, что разговор с собой помогает мозгу лучше обрабатывать визуальную информацию. Возьмите, к примеру, профессиональных игроков в шахматы. Им нужно запоминать позиции фигур на шахматной доске, планировать стратегию игры на несколько ходов вперед и предугадывать ходы оппонента. Им приходится работать с очень большим объемом визуальной информации. Разговор с собой помогает им успешно вспомнить важные детали нужной информации.

Молодой человек садится к пожилому таксисту. Водитель то и дело смотрит на пассажира, не решаясь начать разговор. В какой-то момент не выдерживает и делает робкую попытку:

— Только никому, что я сейчас скажу. У меня кум в ФСБ работает. Вчера рассказал...
— Может, молча поедем? Я это всё в интернете читал.
— В интернете… Раньше к нашему брату уважения больше было. Пока везёшь — расскажешь, душевно так… А теперь? Умные все стали...

Скачать

Автор этих фотографий пишет, что на днях его 5-летнему сыну дали задание в детском садике — нарисовать всё, что угодно. То есть, нужно было сделать рисунок на свободную тему. Когда сынишка автора нарисовал «это» — ему сразу же позвонили из детского сада и пригласили на беседу.

Общение с друзьями — одно удовольствие, особенно если они наделены отличным чувством юмора и самоиронией. СМС-переписку с такими талантливыми собеседниками хочется перечитывать снова и снова, ведь она не только поднимает настроение, но и напоминает, что наши друзья — это самое ценное, что у нас есть.

Скачать

Как говорил герой одного популярного сериала — «лгут все» и в этом он был абсолютно прав. Лгут банкиры и нищие, родители и дети, преступники и полицейские, а больше всего лгут конечно, чиновники — можно сказать, это неотъемлемая часть их работы. Одни люди обманывают умело, другие лишь неуклюже пытаются скрыть истину, но так или иначе — лгут все. В некоторых случаях правда бывает гораздо причудливее простой, но лживой версии событий, поэтому прежде чем вывести предполагаемого лжеца на чистую воду, лучше убедиться, что он действительно водит вас за нос. Некоторые характерные особенности поведения лжецов вы найдёте в этой подборке.

Основная цель ведения любых переговоров – достижения согласия. Естественно, направляясь для важной беседы, нужно хотя бы примерно представить – к чему вы должны вести дело, иначе, перефразируя Льюиса Кэрролла, вы не придете никуда, если не знаете – куда же вам нужно.
Согласие можно рассматривать как достижение поставленной вами цели, достижение формального соглашения с вашим оппонентом и, кроме всего прочего, как достижение точки психологического комфорта. Несмотря на то, что это может быть просто для тех, кто имеет хорошие коммуникативные способности, однако и такая категория способна налететь на «подводный риф», несмотря на весь свой талант искусного переговорщика.

Для великого реформатора русской сцены и педагога Константина Сергеевича Станиславского умение актера «держать паузу» являлось одним из главных критериев актерского мастерства, и он специально учил этому актеров Художественного театра.

Умение «держать паузу» – это умение создать напряжение, интригу, проверить наличие контакта с залом, обеспечить безусловное внимание к себе, к действию, к происходящему, удержать в руках нити спектакля.

Скачать