РИА Рейтинг – 21 сен. Здоровый образ жизни является основой хорошей физической формы и долголетия. Эта истина известна уже давно и вряд ли требует дополнительных аргументов. В настоящее время все большее число людей отказывается от вредных привычек, активно занимается спортом, придерживается рациональной организации труда и отдыха. Эта тенденция  практически укоренилась в западных странах и набирает все большую силу в России.

Читать дальше  » 

Другие диеты дизайнер назвал «разводом, шарлатанством и прямым вредом здоровью».

Читать дальше  » 

Скачать

Несколько лет назад СМИ начали активно распространять информацию о необычном стартапе. В общем-то, многие стартапы можно назвать необычными, но Pact предлагал уникальную модель работы. А именно — компания платила своим пользователям за тренировки. Деньги в этом случае служили мотивацией, и авторы проекта утверждали, что лучшей мотивации и быть не может (в принципе, они не так уж и неправы, правда?).

Читать дальше  » 

Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии имени В. П. Сербского подсчитал, сколько людей с алкогольной зависимостью живёт в каждом регионе России. Всего медицинские организации в 2016 году зарегистрировали 1,6 млн пациентов с таким диагнозом.

Читать дальше  » 

Читать дальше  » 

С М Е Р Т Ь П О Д В И Ж Н И К А

На 29-ом году жизни скончался Ефимий Никодимский, автор книг «Как прожить до 100 лет», «О правильном питании», «Почему вредны алкоголь и табак», «Жить без болезней» и многих других, учёный, исследователь, подвижник и ярый популяризатор здорового образа жизни.


Читать дальше  » 

Источник: Пикабу

Миша Маваши находится в больнице якобы из-за отмены приема лекарств, прописанных ему для лечения глубокой депрессии и болевого синдрома.

Однако внимательные пользователи социальных сетей выяснили, что «абстинентное состояние» связано с постепенным прекращением приема веществ психоактивного действия: алкоголя, никотина, опиата, наркотиков. При разных стадиях наркомании данный синдром формируется в разные сроки: более медленно при гашишизме, чуть быстрее — при алкоголизме, ещё быстрее — при злоупотреблении стимуляторами, а наиболее быстро — при кокаинизме.

Примечательно, что рэпер Миша Маваши позиционировал себя как спортсмен и пропагандировал ЗОЖ.

Ожирение — одна из самых острых проблем в США. Американские власти пытаются сократить потребление сладких газированных напитков, чтобы остановить «эпидемию» избыточного веса. Однако пищевые гиганты Coca-Cola Company и PepsiCo тратят миллионы долларов, чтобы противостоять движению за здоровье нации.

Читать дальше  » 

Из месяца в месяц на наших с вами электронных экранах проявляются люди, так сильно уверенные в давно опровергнутых фактах, что их не переубедить даже результатами десятков исследований на тысячах людей.

Природа этих мифов простая: например, группа людей представляет, как что-то должно быть устроено (например, чтобы похудеть — надо потеть, чем больше вспотел, тем больше жира сжег) и так сильно заражают друг друга своей 100% уверенностью, что переубедить многих становится почти невозможно.

А самое главное: вокруг этих мифов вырастает целая мифологическая индустрия: все эти термопояса и секретные комплексы упражнений. И зачастую эта мифология даже работает: по логике — примерно как каша из топора, то есть, и без секретных упражнений, и термопоясов все было бы точно так же. (Но, тссс, никому не говорите!) А это еще больше подстегивает слепую веру в идиотизм.

Публикуем подборку мифов о фитнесе, составленную редакцией Зожника.

Читать дальше  » 

Алкоголь и йога — пьянящее сочетание

Глядя на эти фото вспоминаю свой второй брак: моя жена — инструктор по йоге и я — бывалый алкаш. Пикантно, правда? Она корчится в асанах, а я бухаю в свое удовольствие.
Но здоровье уже не то, чтобы безоглядно принимать на грудь прежние дозы. Я тут недавно просмотрел шкалы с категориями пьяниц и с недоумением обнаружил, что являюсь умеренно пьющим. А меня все убеждают, что я пьяная свинья. Так вот, оказывается раздавить раз в неделю мерзавчика, это умеренный, ну надо же.

1. Абстиненты — это лица, не употребляющие спиртных напитков, или употребляющие их очень редко и в очень небольших количествах (до 100 граммов вина 2–3 раза в год). Они могут воздержаться от приема алкоголя, но даже если они и выпивают, то как правило только под давлением окружающих. Выпивка для них — это дань сложившимся алкогольным традициям.

Читать дальше  » 

ВП 3.0, это фестиваль неспортивных и спортивных культур и субкультур, включающий в себя основные молодежные неспортивные движения, такие как паркур, брэйк-данс, воркаут. Спортивный сегмент занимают армреслинг и пауэрлифтинг. Из экзотики — капоэйра. Впервые в этом году Гимнастика Спираль. Фестиваль проходит в дружеской обстановке, презентации сменяются мастер-классами и соревнованиями. Каждый может как поучаствовать, так и провести собственную презентацию.

Сайт зожмагадан.рф Вступай в группу Whats app ЗожМагадан для людей, ведущих здоровый образ жизни!!! Пишите на номер 89148505427

Читать дальше  » 

 

Приглашаем Вас принять участие  в легкой пробежке за здоровый образ жизни вас ожидает множество призов  обнименты в лучшие спортзалы нашего города GP Фитнес-ежедневник и многое другое  

Подробности на канале WhatsApp:8-914-850-5427

ВНИМАНИЕ КОНКУРС "ТРЕЗВОЕ СЕЛФИ"

3 автора самых оригинальных фотографий будут награждены 2 билетами в кинотеатр Для участия необходимо:

1. Вступить вступить в группу зожмагадан 9148505427

2.Сделать селфи или фото;

3. Разместить в группе фотографию с табличкой "Живу Трезво"; Участники — жители Магадана .

?Итоги конкурса будут подводиться 31 декабря. ? Награждение победителей состоится 1 января 2016 г. в Магадане (в парке возле памятника «Ангел мира» ) в 14:00

Скачать

Скачать

Скачать

Скачать

Скачать

 Дамы и Господа, Леди и Джентельмены!!!

 Общественная Организация Здорового Образа Жизни «Начни с Себя»
вместе с департаментом физической культуры и спорта и городской спорткомитет.

Приглашает принять участие
Магаданцев приглашают поучаствовать в "Кроссе Нации"

Читать дальше  » 

после очередной мотивационной речи:

Батька мотивирует

Читать дальше  » 

Читать дальше  » 

Читать дальше  » 

 

Магаданская Региональная Общественная Организация Здорового Образа Жизни «Начни с себя» в честь дня победы организует «Трезвую пробежку».
9 мая — День ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ! Наши деды сражались, погибали за нас, за Родину, за наше светлое будущее!
И теперь — МЫ наследники их героизма!
Пока другие в пьяном угаре позорят нашу Победу — МЫ, собственным поступком с должным почетом и уважением отпразднуем Великую дату! Твой долг — воздать честь событию и ветеранам.
ТРЕЗВО, И С ДОСТОИНСТВОМ!!!
Твой долг — СООБЩИТЬ об этом ДРУЗЬЯМ и разместить приглашение у себя на странице!
Твой долг — быть достойным ОТДАННЫХ ЗА ТЕБЯ жизней миллионов твоих соотечественников!
СЛАВА ГЕРОЯМ! СЛАВА ПОБЕДЕ!
НИКТО НЕ ЗАБЫТ! НИЧТО НЕ ЗАБЫТО!
Ждем вас в городском парке 9 мая в 11 часов у памятника «Ангел мира».

По всем вопросам обращайтесь: г. Магадан, ул.Гагарина 46В; +7(914)8531999; 661480; +7(914) 8505427; в сети -зожмагадан.рф;
ZOGMAG@ MAIL.RU; Maildarius@mail.ru

Цель всероссийского волонтерского проекта «Общее Дело» рассказать широкой общественности – всем и каждому – правду, что же на самом деле такое спиртное и сигареты, каковы реальные последствия их употребления, вдохновить россиян остановить это добро- вольное безумие, когда люди уничтожают сами себя за собственные же деньги и вернуться к настоящим многовековым традициям трезвости, которые всегда существовали в России до сравнительно недавнего времени.
       Любой человек, кто неравнодушен к судьбе нашей страны, кто хотел бы видеть Россию Великой и Процветающей, может стать участником проекта «Общее дело», просто распространяя эту правдивую информацию в кругу друзей, в семье, в коллективе, среди соседей и знакомых.

Только все вместе, сообща мы сможем остановить деградацию нашего общества и гибель нашей страны.
«Общее дело» объединяет все здоровые силы российского социума независимо от национальности, вероисповедания и культурных традиций. Присоединяйтесь!

Читать дальше  » 

В рамках реализации региональной программы «Здоровая молодежь – будущее Колымы!» Магаданская областная общественная организация Российского Союза Молодежи проводит акцию «Знай сегодня, чтобы жить завтра!», приуроченную к Всемирному дню борьбы со СПИДом – 1 декабря.
Читать дальше  » 

Здравия Всем!!! Мы приглашаем на Русскую пробежку. Пора нам всем проснуться! Пора открыть глаза и действовать вместе. Никто кроме тебя и никто кроме нас не пробудит русский народ и не сплотит. Всё в наших силах! Трезвость, Спорт, Бесстрашие, Знание Истинного прошлого и настоящего — это то что может сделать каждый для самого себя и для всего народа!

Читать дальше  » 

На рубеже 80-х с 90-ми в России было крайне популярно так называемое движение люберов.Как самоцель ребята себе ставили, весьма благородную (на их взгляд) деятельность – изгнание из России буржуазной заразы. С лицами важных, политических революционеров, изгоняли эту заразу они весьма специфическим способом –

Читать дальше  » 

В управлении ОАО «Магаданэнерго» состоялось подведение итогов творческого конкурса «Жизнь без наркотиков прекрасна!». Мероприятие проходило в рамках антинаркотической декады, которую в этом году Региональное управление наркоконтроля по Магаданской области проводило совместно с энергетиками.

Читать дальше  » 

Как пресс-служба ОАО «Магаданэнерго» собиралаи готовила папоротник.
Люди Севера научились брать от природы все, что она дает им в этом краю. Витаминные напитки из стланика, пироги с черемухой, рябиновое варенье, маринованный или соленый папоротник. «А почему бы нет?», — подумали мы и рванули на сопку в районе Марчекана за добычей. Причем, рванули в буквальном смысле, потому что папоротник надо собрать буквально за пару-тройку дней, пока его нераспустившиеся листья похожи на зеленых улиток. Потом листья быстро вырастут, а стебель станет грубым.
Ручной труд всегда был в цене, и стоит он дорого. И мы поняли, почему. Полтора часа ползанья по крутой сопке, которая нависает над морским берегом, оказались равнозначны нехилой тренировке в спортзале. Самый юный папоротник, с нежными, мягкими стебельками и закрученными в улитки листьями, как назло прятался в самых труднодоступных местах. В итоге, с грязными коленками, все поцарапанные ветками, но с пакетами, полными добычи, мы вернулись домой.

Читать дальше  » 

    

Доброго здоровья всем!

Как многим уже известно, недавно вступили в силу поправки к закону "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию", и заработал единый реестр запрещенных сайтов.

Читать дальше  » 

В Якутии, которая занимает одно из первых мест в России по алкоголизации населения, решили бороться с пагубной привычкой радикальными методами. Правительство республики подготовило проект закона "О трезвости", сообщает РБК. Он предполагает полный запрет на производство и розничную продажу любых видов алкоголя.

Уже сейчас в Якутии действуют серьезные ограничения на продажу спиртного. С июня 2012г. купить в магазинах любые горячительные напитки (в т.ч. пиво) можно лишь с 14 до 20 часов.

Подобные инициативы полностью соответствуют федеральному законодательству, по которому региональные власти имеют право налагать определенные ограничения на продажи алкоголя вплоть до введения сухого закона.

Читать дальше

В эту субботу (27.10.2012) на спортивном комплексе ГРАД состоится открытая тренировка по воркауту.
Приглашаем всех желающих, смотрите, принимайте участие.

Читать дальше  » 

 В структуре оборота розничной торговли доля продаж пищевых продуктов (включая напитки) и табачных изделий составила 55%, непродовольственных товаров – 45%. В январе-августе 2011 года они составляли 56% и 44% соответственно.

  В январе-августе 2012 года объем розничной продажи алкогольных напитков и пива составил 1431,8 млн. рублей, что на 12% меньше, чем в январе-августе 2011 года. Доля реализации алкогольных напитков и пива в обороте розничной торговли составила 12% против 14% в январе-августе 2011 года, сообщает Магаданстат.

 Потребление алкогольных напитков на душу населения в пересчете на абсолютный алкоголь в январе-августе 2012 года составило 7,1 литра против 7,6 литра в январе-августе 2011 года.

 На 1 сентября 2012 года объем товарных запасов в розничной торговле составил 653,3 млн. рублей, что обеспечивает 69 дней торговли.

Источник

 

Видео с пробежки которая состоялась 16 июня под катом

Читать дальше  » 

В минувший вторник, ребята с "Пути саморазвития" презентовали недавно введеный в эксплуатацию спортивный комплекс "ГРАД". Предлагаю посмотреть фото с этого мероприятия:

(Фотографии полновесные, так что возможно будут долго открыватся.)

Выкладываю все фото скопом — с воскресного не состоявшегося открытия и непосредственно с мероприятия.

Читать дальше  » 

Читать дальше  » 

1 сентября в Лужниках состоялся второй чемпионат России по воркауту

Читать дальше  » 

Читать дальше  » 

Лекция Липецкого РО ВПП КПЕ
 Ведущие: Червонная Т.Н., Шилин В.А.
 Время: 33:00

Читать дальше

1
Красная нить. (при уч. D-MAN55, MC 1.8, NEKBY)

Скачать

Больше, чем живы. (при уч. M-TOWN)

Скачать

Читать дальше  » 

Креативная инициатива Минздрава по борьбе с курением

Под катом — бонус

Читать дальше  » 

d-awards.ru/1092-samye-tupye-pacienty-vestnik-nozh-vypusk-1.html
Сегодня мы представляем вам подборку историй, которые решили объединить под названием «Вестник НОЖ (Нездорового Образа Жизни)», по аналогии с известной газетенкой «Вестник ЗОЖ», пропагандирующей советы народной медицины. Все истории в нашей подборке рассказаны врачами «Скорой помощи»…

Читать дальше  »