Спорт – это жизнь. И решившие использовать его с целью сохранения здоровья, бодрости и сил часто обращаются к самому доступному и распространённому его виду – бегу.

Но у этой простоты и доступности есть и вторая сторона медали. Ведь бег – это не про купил первые попавшиеся кроссовки, вышел в парк у дома и помчался навстречу здоровью. Это ещё и проблемы с коленями, с дыханием и своего рода зависимость.

Пользователи задались целью выяснить плюсы и минусы бега, а также причины его особой популярности, граничащей с зависимостью. Что же у них в итоге получилось?

1. Прощание с коленями

2. Бег — это как наркотик, с него не слезть просто так

3. Низкий порог для входа и бесконечная романтика

4. Прощайте, калории

5. Бег — это надёжный способ себя угробить

6. Всё так просто, что даже примитивно

7. Правильная техника и обувь — это обязательное условие результата и отсутствия проблем

8. Аргументация от профи

9. Марафон — это желание, а не условие

10. Армия навсегда отбила желание бегать

11. Бесконечный источник дофамина

12. При условии предварительной подготовки с коленями всё будет в порядке

13. К бегу, как и ко всему, надо подходить осознанно