Утренняя зарядка поможет взбодриться и укрепить организм

Фото: предоставила Наталья Зяблицкая

Лучше полноценной утренней зарядки может быть только полноценная утренняя зарядка на свежем воздухе вместе с профессиональным тренером. В летние месяцы такие встречи (6+) проходят для всех желающих абсолютно бесплатно на Городском стадионе Магадана.

О сути и практическом значении этих занятий рассказала тренер Наталья Зяблицкая.

Самые странные, но вполне реальные правила в олимпийских видах спорта. /Фото: themat.com, bensilver.com

Каждый спорт имеет массу правил и ограничений, как для справедливости проведения, так и для безопасности самих спортсменов. Особенно жёсткими они становятся в рамках участия в Олимпийских играх. Но если одни правила в самых разных видах спорта видятся совершенно логичными и очевидными, то другие выглядят просто абсурдно. Впрочем, это не делает их менее реальными и, что самое главное — эффективными.

Видео: Т.Николюк, опубликовано ГУ МЧС России по Магаданской области

Индивидуальные методики тренировок позволяют детям с ОВЗ не только укреплять здоровье, но и входить в состав сборной России

В Магаданской области, в Спортивной школе № 3 адаптивное плавание давно вышло за рамки реабилитации. Это место, где детей с особенностями здоровья учат не только держаться на воде, но и двигаться вперед, шаг за шагом ведя их к более активной, полноценной жизни и спортивным достижениям.

О работе с детьми с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), методике тренировок и спортивных результатах «Магаданской правде» рассказала старший тренер-преподаватель Евгения Зурова.

19-летняя российская теннисистка Мирра Андреева стала победительницей Roland Garros 2026 года.

В финале, который прошёл 6 июня, она уверенно обыграла польскую квалифаера Майю Хвалинску со счётом 6:3, 6:2.

Пока Международный олимпийский комитет годами ловит спортсменов за капли мельдония и дисквалифицирует целые сборные, в мире большого спорта официально наступил киберпанк.

Источник: cbc.ca

Прямо сейчас в Лас-Вегасе открываются Enhanced Games («Улучшенные игры») — первые в истории соревнования, где антидопингового контроля нет в принципе, а любые стимуляторы, анаболики и гормоны роста не просто разрешены, а являются частью шоу.

Организаторы этого безумия решили зайти с козырей: зачем скрывать то, что и так все делают за кулисами? Давайте легализуем науку и посмотрим, на что реально способен человеческий организм, если убрать все тормоза.

Все виды олимпийских спортивных единоборств вышли из дуэлей: борьба, бокс и фехтование. Оказывается, был еще один олимпийский вид спорта для настоящих пацанов — дуэль на пистолетах, который был в программе Олимпийских игр 1906 и 1908 годов (!).

Стреляли из настоящих капсюльных дуэльных пистолетов с дистанции 20 и 30 метров, правда, восковыми пулями. Такие патроны, кстати, до сих пор в стрелковом спорте не редкость — неделю назад я с приятелем стрелял скоростную ковбойскую стрельбу Fast Draw. Так вот там тоже используются восковые пули, чтобы не прострелить себе ногу («выстрелить себе в ногу» — это оттуда).

Но вернемся к дуэлям.

Футбол — это игра, которая строится на историях и мифах. И главные герои этих историй — великие игроки прошлого, те, кто своим талантом, харизмой и достижениями навсегда изменил эту игру. Они стали легендами не только для своих клубов и стран, но и для всего мирового футбола.

Их имена — Пеле, Кройф, Марадона, Яшин, Беккенбауэр — давно превратились в синонимы футбольного гения. Давайте вспомним некоторых из этих легенд и попробуем понять, в чем же заключалось их величие. 

В нем участвуют сотни любителей и профессиональных спортсменов

Фото: «МП»

Сегодня, 23 мая, на Соборной площади в Магадане дали старт X Всероссийскому полумарафону «ЗаБег.РФ». Традиционно в нем участвуют сотни магаданцев разных возрастов, любители и профессионалы.

Это событие по праву считается самым массовым и популярным спортивным мероприятием в нашей стране. В юбилейном полумарафоне с синхронным стартом участвуют 124 города, объединяя 15 часовых поясов и более 235 тысяч атлетов.

Скачать

СМИ: WADA расследует дело в отношении главы РУСАДА о махинациях с допинг-пробами

В СМИ появилась информация, что Всемирное антидопинговое агентство ведёт расследование в отношении Вероники Логиновой. Якобы главу Российского антидопингового агентства подозревают в махинациях с допинг-пробами спортсменов на Олимпийских играх — 2014.

Генеральный директор РУСАДА отвергла все обвинения в свой адрес. А Дмитрий Свищёв и Дмитрий Губерниев обратили внимание, что информация о разбирательствах появилась на фоне снятия санкций с российских спортсменов.

• Вероника Логинова
• Gettyimages.ru
• © Sefa Karacan

Синициной наложили два шва после пореза ноги коньком в шоу Навки

Виктория Синицина получила серьёзное рассечение голени во время выступления в шоу Татьяны Навки. В ходе проката её случайно травмировал коньком Никита Кацалапов — кровь от рассечения залила платье и лёд. После инцидента он на руках увёз партнёршу со льда. Синицину сразу доставили в госпиталь, где наложили два шва.

Несмотря на травму, фигуристка призвала болельщиков не беспокоиться и заверила, что чувствует себя хорошо. Илья Авербух назвал подобные повреждения частью процесса. По мнению Натальи Бестемьяновой, чемпионка мира должна скоро восстановиться.

• Виктория Синицина и Никита Кацалапов

Большие соревнования проведут с 30 марта по 12 апреля

Видео: из материалов правительства Магаданской области

30 марта в Магадане стартует грандиозный Фестиваль зимних видов спорта (0+). Все жители и гости города смогут посмотреть на выступления выдающихся спортсменов. Среди почетных гостей наша землячка, олимпийская чемпионка, легенда лыжного спорта Елена Вяльбе.

Рядом с лыжными трассами и новыми трамплинами

Тематическое фото: Иван Сагинбаев, архив «МП»

«Дом спортсменов» – это специализированный объект размещения, предназначенный в первую очередь для проживания атлетов, но в свободное от спортивных мероприятий время он сможет принимать и туристов. Как сообщают в правительстве Магаданской области, проект намерены реализовать в микрорайоне Солнечный.

Он будет способствовать развитию спортивной инфраструктуры и поможет создать условия для проведения учебно-тренировочных сборов и соревнований регионального и федерального уровня.

Фото: пресс-служба правительства Магаданской области

Под председательством губернатора Магаданской области Сергея Носова прошло заседание организационного штаба по вопросам подготовки значимых спортивных мероприятий. В совещании приняли участие руководители профильных структур, а также представители спортивных федераций и Русской Горнолыжной Школы.

Подборка оригинальных фотографий с зимних Олимпийских игр этого года, в которых использованы инфракрасная съемка, винтажные камеры, оптические фильтры, цифровые композиции, необычные ракурсы, неожиданные сюжеты и многое другое.

На первый взгляд может показаться, что радость от победы тоже распределяется в соответствии с достоинством медали, то есть самый счастливый – обладатель золота, а меньше всех удовлетворен бронзовый призер.

Однако научные исследования этой темы говорят, что не все так просто.

Олимпиада 1904 года в Сент–Луисе в силу многих причин вошла в историю, как самая скандальная в истории.

С целью развенчания «мифа» о феномене природной атлетичности дикарей был проведен своеобразный расовый эксперимент – два так называемых «антропологических дня», в ходе которых соревновались спортсмены «нецивилизованных народов».

Нина Пономарёва вошла в историю как первая советская олимпийская чемпионка, победившая в метании диска на Играх в Хельсинки-1952. Однако в Европе её имя запомнилось ещё и в связи с громким международным скандалом, который едва не сорвал культурный обмен между СССР и Великобританией.

Всё началось с пяти дамских шляпок.

А также прилечь в регион специалистов сферы спорта и физкультуры

Тематическое фото: Иван САГИНБАЕВ, «МП»

В новом году правительство Магаданской области продолжит работу по привлечению и закреплению кадров в сфере физической культуры и спорта, а также активное развитие спортивной инфраструктуры региона. Так продолжается реализация трех крупных инвестиционных проектов по концессионным соглашениям:

Итоги двух месяцев состязаний

Фото: соцсети Ларисы Поликановой

В спортивном комплексе «Металлист» прошло торжественное закрытие XVIII городской Спартакиады «Спортивная семья», сообщают в комитете по физической культуре, спорту и туризму мэрии Магадана. На протяжении двух месяцев каждое воскресенье 29 семей в двух возрастных группах состязались за звание самой спортивной команды. Соревнования прошли в 9 дисциплинах: легкая атлетика, эстафеты, настольный теннис, плавание, боулинг, дартс, лыжные гонки, пулевая стрельба и спортивное многоборье.

Министр спорта Михаил Дегтярев раскритиковал современный аналог легендарного мишки с Московской олимпиады

О том, что у олимпийской сборной России будет новый единый талисман, министр спорта Михаил Дегтярев заявил в среду, 10 декабря 2025 года, на Олимпийском собрании ОКР. Правда, новым маскота можно назвать весьма условно: его хорошо знают не только в России, но и во всем мире.

«Он создан на основе одного из самых узнаваемых спортивных маскотов в истории мирового спорта — официального талисмана Олимпиады 1980 года», — заявил на заседании министр спорта и глава ОКР Михаил Дегтярев.

Речь об олимпийском мишке — официальном талисмане летних Олимпийских игр 1980 года в Москве. Сейчас маскот проходит регистрацию в Роспатенте в качестве товарного знака.

«Он выглядит прекрасно и заменит синего медведя, который неизвестно откуда взялся, — подчеркнул Дегтярев. — У нас будет нормальный мишка».

Медаль вдохновения

Фото предоставил Виталий Ленчаковский

Светлана Яковлева из Магадана завоевала золотую медаль на первых Всероссийских соревнованиях по киокусинкай среди спортсменов старшего возраста «Долголеты России». В турнире участвовали около 80 бойцов из 15 регионов страны. Наша землячка выступила в категории «женщины, 60-62 года» и взяла первое место, став чемпионкой России.

Мать-героиня из Ленобласти рассказала о семейной жизни

В 1980-е Ирина и Владимир учились в Комсомольске-на-Амуре, готовились стать педагогами, увлекались велосипедным и байдарочным спортом, любили походы в тайгу, как и другие студенты. Предложение будущий муж сделал в походе, под луной, прямо на сугробе, вспоминает она. Через год они поженились. Мечтали, что у них будет трое детей максимум.

Но спустя 41 год брака личный рекорд семьи Маховых таков: 11 детей, 20 внуков и орден «Мать-героиня». Ирина называет многодетность состоянием души и с гордостью говорит, что это у Маховых в генах: их старший сын воспитывает восьмерых и награждён знаком отличия «Отцовская доблесть». 

• © Фото из личного архива

Универсальный пловец

Фото: соцсети Ивана Кожакина

Магаданские пловцы показывают достойные результаты на соревнованиях различного уровня, а среди молодых спортсменов есть перспективные ребята. Вновь созданная Федерация плавания Магаданской области делает все возможное для развития целеустремленных детей.

Об этом в беседе рассказал чемпион мира, мастер спорта международного класса, рекордсмен России и президент Федерации плавания Магаданской области Иван Кожакин.

Для профессионального спортсмена улучшить результат даже на несколько процентов — фантастическое достижение. И время от времени новые технологии дают им такую возможность. Рассказываем о самых ярких случаях и новейших тенденциях в этой сфере.

Из соображений безопасности

Причиной демонтажа скейт-парка в Городском парке стали выявленные нарушения требований безопасности, рассказали в мэрии Магадана:

В турнире по мини-футболу соревновались 440 юных спортсменов 

Фото: из материалов мэрии Магадана

Детско-юношеский турнир по мини-футболу «Кожаный мяч» завершился в Магадане, сообщают в мэрии города.

В областном центре подвели итоги 19-го турнира по мини-футболу «Кожаный мяч». Соревновались 440 ребят из 44-х самоорганизованных команд и сборных, представляющих общеобразовательные учреждения Магадана.

Спорт – это жизнь. И решившие использовать его с целью сохранения здоровья, бодрости и сил часто обращаются к самому доступному и распространённому его виду – бегу.

Но у этой простоты и доступности есть и вторая сторона медали. Ведь бег – это не про купил первые попавшиеся кроссовки, вышел в парк у дома и помчался навстречу здоровью. Это ещё и проблемы с коленями, с дыханием и своего рода зависимость.

Пользователи задались целью выяснить плюсы и минусы бега, а также причины его особой популярности, граничащей с зависимостью. Что же у них в итоге получилось?

Кроме этого у Ханны Кальдас аннулировали её достижения за последние три года.

Португальская пловчиха Ханна Кальдас была отстранена Международной федерацией плавания (World Aquatics) от участия в соревнованиях сроком на пять лет, а все её спортивные награды аннулированы. Причиной столь сурового решения стал отказ спортсменки проходить ДНК-тест для подтверждения пола, который был затребован федерацией.

Сервис на высоте

Фото: из материалов Магаданской областной Думы

Давний читатель вспомнит, как с помощью вертолета в гору поднимали другую списанную машину. Старичка покрасили и установили на площадке из бетонных плит на высоте 365 метров над уровнем моря на склоне горнолыжного комплекса «Снегорка».

Как сообщают в Магаданской областной Думе, сегодня, когда стартует новый горнолыжный сезон, отдыхающих снова ждет этот бывалый вертолет, вокруг которого вскоре появятся возможности присесть и отдохнуть. А из салона подадут чай, кофе, глинтвейн и иные согревающие напитки. Такова была изначальная задумка – открыть самое высотное в регионе кафе с прекрасным панорамным видом.

Состязание, в котором российские спортсмены выступали под своим флагом и гимном.

С 28 сентября по 8 октября в 7 городах Азербайджана проходили III Игры стран СНГ. Особенностью данных игр является их молодежный формат, в соревнованиях принимают участие спортсмены от 15 до 23 лет.

Награды были разыграны в 23 видах спорта среди 1600 спортсменов из 13 стран — Азербайджана, России, Узбекистана, Белоруссии, Казахстана, Таджикистана, Киргизии, Туркмении, Турции, Кувейта, Пакистана, Омана и с Кубы.

Впереди еще три соревновательных дня

Фото: из материалов ЦСП Магадан

Да уж, сколько мы уже не обсуждали такую тему как Кладбище на Эвересте, рассуждали про туристический Эверест и следствие его — дорогу на Эверест из трупов мне все равно сложно понять стремление людей в горы, на вершины именно не в качестве исследовательской миссии (это всегда опасно) и даже не для спортивных достижений (ну да, спорт опасен), а просто для эмоций, знаковости и за красотой мира.

Вот очередная история, которая случилась уже очень давно, но я абсолютно ничего про это не знал. Спустя 15 лет после гибели Игоря Дятлова в горах Памира разыгралась не менее страшная трагедия.

Её подробности тоже могли остаться тайной, если бы не радиостанция, благодаря которой происходящее стало известно буквально по минутам.

Развитие скоростных способностей

Сборная команда Магаданской области по сноуборду под руководством тренеров Александра Анистратова и Ольги Будник проводит серьезную работу на памп-треке, а также занимается всесторонней физической подготовкой.

На тренировках спортсмены развивают скоростно-силовые способности и координацию.

Вы еще можете подать заявку до 25 сентября

Фото: из материалов мэрии Магадана

Традиционные соревнования по мини-футболу «Кожаный мяч» стартуют 2 октября в 15.00 в спортивном комплексе «Колымский», сообщают в мэрии Магадана. Горспорттуркомитет продолжает прием заявок от команд до 25 сентября.

МОК не намерен отстранять израильских спортсменов от Олимпиады в Милане

МОК не отстранит израильских спортсменов от участия в зимней Олимпиаде 2026 года в Милане из-за ситуации в Газе. Об этом сообщил исполнительный директор организации Кристоф Дуби. Он отметил, что в стране уважают олимпийскую хартию, и призвал не сравнивать ситуацию на Ближнем Востоке с другими.

Член Тройного золотого клуба по хоккею Вячеслав Фетисов назвал происходящее беспределом, а олимпийская чемпионка по конькобежному спорту Светлана Журова упрекнула организацию в применении политики двойных стандартов.

Казалось бы, человек не может долго обходиться без воздуха, но рекорды некоторых людей рушат привычные представления. Например, хорват Витомир Маричич сумел задержать дыхание почти на полчаса — целых 29 минут и 3 секунды, побив предыдущий мировой рекорд сразу на пять минут. Все это происходило в бассейне глубиной всего три метра. А что насчет среднестатистического человека? На сколько минут задерживает дыхание обычный человек, и в чем секрет рекордсменов?

Инициативы подвиговцев поддерживает социальный партнер

Фото: из материалов центра «Подвиг»

Подарок к началу учебного года получили спортсмены секции «Бокс» из магаданского военного спортивно-технического центра «Подвиг». На протяжении многих лет ее возглавляет тренер-преподаватель Кирилл Бондаренко. Воспитанники не раз показывали свое мастерство на городских, региональных и дальневосточных соревнованиях, занимали лидирующие позиции и составляли конкуренцию профильным спортивным школам и профессиональным бойцам. Сегодня в секции состоят 30 спортсменов.

Странные традиции, связанные с не менее странными соревнованиями, существуют в разных уголках планеты. Сегодня расскажем, какие из проходивших (или проходящих до сих пор) на планете состязаний вызывают больше всего вопросов.

От марафона в джунглях Амазонки до соревнования по ногтевому дизайну — в нашей подборке только самые интересные факты.

Успейте присоединиться

Тематическое фото: архив «МП»

«Кросс нации» — одно из самых масштабных спортивных событий в России. В забеге примут участие дети и взрослые, молодежь и ветераны, начинающие спортсмены и признанные профессионалы. Зарегистрироваться на Всероссийский день бега можно до 18 сентября через портал Госуслуг.

Для оформления заявки необходимо:

• в каталоге выбрать нужное мероприятие, регион и место проведения
• заполнить информацию за себя или за ребенка: указать свои данные и спортивную дисциплину для участия, после этого отправить сведения организаторам
• уведомление о регистрации на забег придет в личный кабинет

Перед стартом можно будет предъявить необходимые документы на портале. Организаторы напоминают, что наличие медицинской справки обязательно.

источник

Нацпроекты по поручению президента в действии

Фото: из материалов мэрии Магадана

Ивану Куклину 37 лет, раньше он трудился в ОК УФСИН по Магаданской области, вышел на пенсию в звании лейтенанта. В 2022 году был мобилизован на СВО, в 2023 году получил тяжелое минно-взрывное осколочное ранение, имеет инвалидность 2 группы, сейчас проходит курс медицинской реабилитации.

Эвакуация российской альпинистки может занять неделю

Вся Россия переживает за судьбу альпинистки Натальи Наговициной, которая восемь дней назад сломала ногу на высоте 7,2 тыс. м на пике Победы в Киргизии. Коллеги по восхождению попытались спасти россиянку, но им удалось только доставить ей спальник, немного еды, горелку и газовый баллон. При этом на обратной дороге один из них получил обморожение, а позже скончался.

В Минобороны Киргизии, которое занимается эвакуацией альпинистов, заявили, что добраться до Наговициной всё это время было невозможно из-за погодных условий. Четыре года назад при попытке покорить другую вершину Тянь-Шаня у Натальи погиб муж.

С палками в руках и улыбками на лицах – Фоторепортаж

Сегодня, 9 августа, на Соборной площади дали старт масштабному фестивалю северной ходьбы, который уже во второй раз организовала золоторудная компания «Полюс». На соревнования зарегистрировались 700 человек, и каждый участник получил памятные подарки: конечно же, палки для северной ходьбы, бандану, поясную сумку и брелок.

Почему это полезно всем и каждому

Фото: Сергей СТАРОСТИН

В следующую субботу, 9 августа, в Магадане пройдет фестиваль северной ходьбы, на который приглашают каждого желающего вне зависимости от возраста, пола и состояния здоровья, ведь активное движение с палками в руках полезно для всех. Наш материал поможет вам ответить на вопрос «Почему?», а заодно расскажет, как подготовиться к старту и какие сюрпризы ждут участников и гостей фестиваля.

• Легендарный российский хоккеист Александр Могильный

Казалось бы, паркур уже сто раз забыли. Но некоторые турникмены продолжают оттачивать мастерство Ямакаси, даже спустя годы. Давайте поглядим на что способен этот уличный ниндзя.

Скачать

Став самой молодой женщиной в истории, завоевавшей золотую медаль на Олимпийских играх в беге, Элизабет «Бетти» Робинсон совершила настоящий подвиг. Это произошло в 1928 году, в эпоху, когда участие женщин в легкоатлетических соревнованиях было редкостью.

Однако её путь к славе едва не оборвался в 1931 году. Готовясь к Олимпиаде 1932 года, Бетти попала в ужасную авиакатастрофу. Её нашли среди обломков самолёта и посчитали мёртвой. Тело отправили в морг, но там сотрудники заметили, что «покойница» подаёт признаки жизни. Бетти срочно доставили в больницу.

«Игры с допингом — в Лас-Вегасе дебютирует спорный спортивный турнир при поддержке Трампа-младшего: В США впервые пройдет соревнование, на котором спортсменам разрешат употреблять допинг.

«Дебют мероприятия состоится В Лас-Вегасе в мае 2026 года. Организаторы называют это «революцией в спорте и науке», а скептики уже бьют тревогу по поводу безопасности, справедливости и моральных границ подобных соревнований.

Идея проста, но радикальна: не наказывать спортсменов за допинг, а легализовать его использование в рамках контролируемого и научно обоснованного эксперимента.

На первом турнире в Лас-Вегасе спортсменов ждёт солидный призовой фонд — до 500 тыс долларов за соревнование, а также 1 млн долларов бонуса за мировые рекорды в беге на 100 метров или плавании на 50 метров вольным стилем».