ЕСЛИ БОЛИТ ГОЛОВА
С головной болью хотя бы раз в жизни сталкивался практически каждый. Неприятные ощущения могут возникать в различных частях головы, локализоваться в районе глаз или висков.
Боль может быть острой или тупой и развиваться вместе с другими симптомами, например, чувствительностью к свету или тошнотой. По разным подсчетам, у семи из десяти человек головные боли появляются регулярно.
В народе любую головную боль принято называть мигренью, но, помимо мигрени, насчитывается несколько основных типов головной боли. Когда головная боль становится поводом для обращения к врачу? Давайте разбираться.
Читать дальше »
Когда решение отказаться от курения уже принято, в ход идут любые способы избавления от вредной привычки.
Наше тело наш храм, и мы должны заботиться о нем, чтобы быть здоровыми и хорошо себя чувствовать. Основная часть людей редко заботится о здоровом питании и образе жизни, но при этом их очень заботит как вылечится от различных болезней, похудеть, вернуть натуральный цвет кожи и почувствовать легкость в теле.
Бывает, что усталость за день буквально валит с ног, вы ложитесь в постель и… не можете заснуть полночи.
Остеопороз – заболевание, связанное с уменьшением плотности костной ткани, ее истончением и хрупкостью. Оно приводит к повышенному риску переломов даже при минимальном воздействии, например, при подъеме тяжестей.
Грибковая инфекция делает ногти безобразными. Она лишает человека возможности ходить в жару в открытой обуви и заставляет стыдливо прятать ноги при переодевании.
Излучение сотовых телефонов может вызвать рак – таково новое заявление Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), которая еще совсем недавно подтверждала отсутствие известных рисков для здоровья, связанных с использованием мобильников. Теперь же Международный департамент исследования раковых клеток ВОЗ связывает излучение сотовых с повышением риска возникновения опухоли головного мозга – глиомы.
Память – это свойство человеческого мозга, без которого трудно представить себе жизнь человека. Все мы рождаемся с заложенной в нас возможностью запоминать различные события.
Обувь у нас шьют на среднестатистическую ногу, но мы-то знаем, что каждый человек индивидуален, и совсем не факт, что ваши ноги стремятся к этому самому среднестатистическому значению. Причем в каждой стране свой стандарт, который опирается на габариты своих граждан.
Контактные линзы – это тонкие пластиковые линзы, которые помещаются прямо на поверхность глаза и помогают исправить некоторые проблемы зрения. Они очень удобны для тех, кто ведет активный образ жизни и не хочет носить очки.
Занятия фитнесом – неиссякаемый источник самых разнообразных мифов. Некоторые из них порождают недостижимые цели, другие – неверные пути их достижения.
В молодости люди с особым увлечением организуют себе прием спиртных напитков. Частое употребление – это и незнание последствий приема низкоградусного алкоголя, и результат потребности в социализации, и средство забыть на время о проблемах.
Наравне с сахаром хлеб нередко обвиняют в распространении эпидемии ожирения. Действительно, пшеничный хлеб содержит большое количество калорий и мало полезных веществ.
Стройность – это несложно. Здоровое питание – это не отказ от всех радостей. Движение – между делом. И еще несколько простых правил.